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月经周期怎么算,多少天正常

  • 发布于 2020-09-09
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经期又称之为例假、月信、月经、例假等,中医学称月经,因大部分人是每个月出現1次而称之为经期,它就是指有规律性的、规律性的子宫异常出血。大部分女士每个月都是会来一次,那麼生理周期该怎么计算呢?

生理周期的测算是以经期的第一天刚开始,一直到下一次的经期到来前一天才行,称作一个生理周期。生理周期是以一个月来测算的,一般为21-35天,均值二十八天。

生理周期也叫子宫卵巢周期时间,分成四个环节——滤泡期、排卵日、卵泡期和生理期:

1、滤泡期:滤泡期是由月经初潮的第一天至排卵期。

2、排卵日:排卵日就是指卵子和周边卵丘颗粒细胞被排出来的全过程,一般在下一次月经初潮前的14天上下。

3、卵泡期:卵泡期就是指排卵期后到月经初潮的前一天。

4、生理期:每一次经期延迟时间称之为生理期,一般是2-8天,均值4-6天。

女士生理周期一般为二十八天,出現提早或推迟不超过七天都归属于一切正常范畴,要是能维持一定的周期性也不觉得是月经失调。

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