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复溜的神奇功效,复溜的准确位置及功效

  • 发布于 2020-08-19
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复溜,穴位名,人体的一个重要穴位,平时不管是针灸还是按摩都会有不错的神奇功效。下面我们就来简单了解下复溜的准确位置及功效,一起来看看吧。

复溜的神奇功效,复溜的准确位置及功效

复溜的由来

复同“伏”即深伏,溜通流,此穴在内躁上,为“经”穴,经气至此已深伏流行,故名复溜。

复溜的准确位置及功效

定位:在小腿内侧,太溪穴直上2寸,跟腱的前方。

功效:补肾益阴,温阳利水。

按摩复溜的作用

按摩复溜可以补肾益阴,温阳利水,对静脉曲张,水肿,腹胀,自汗盗汗,腹泻,尿失禁,指端麻木,腰痛等病症有很好的治疗作用。现代常用此穴治疗肾炎,神经衰弱,精力衰退,记忆力减退,手脚冰冷,手脚浮肿等。

方法:用拇指指腹由下往上推按复溜穴1~3分钟,可缓解腹泻、盗汗、四肢乏力、腰脊强痛。

主治疾病

复溜穴主治肾及本经脉所过部位的疾患。如腰痛、水肿、小便不利、腹部胀满、肠鸣泄泻、大便脓血、盗汗、自汗、伤寒无汗、目昏、嗌干痔血、赤白带下、寒湿脚气、脚踹后廉及足跗上痛等。

注意事项

复溜宜用大拇指指腹轻轻揉按,按揉的力度要均匀,柔和,深透,使力气深达组织深层,以有酸痛感为佳,每次揉3-5分钟,揉3-5次。

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