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怎样简单准确找到照海,照海的准确位置图和作用

  • 发布于 2020-08-19
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照海穴是足少阴肾经的常有腧穴之一,有些人不知道怎样简单准确找到照海,其实找法很简单的,下面我们就来看看照海的准确位置图和作用吧。

名称释义

照海。照,照射也。海,大水也。该穴名意指肾经经水在此大量蒸发。本穴物质为水泉穴传来的地部经水,至本穴后比水形成为一个较大水域,水域平静如镜,较多地接收受天部照射的热能而大量蒸发水液,故名。

照海的准确位置图和作用

标准定位:照海穴在足内侧,内踝尖下方凹陷处。

怎样简单准确找到照海,照海的准确位置图和作用

作用:照海穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,《备急千金要方》里称此穴为“漏阴”意指肾经经水在此蒸发,漏失,故刺激照海有滋肾清热,通调三焦的作用,还有促进女性内分泌,改善生殖系统功能的作用。

怎样简单准确找到照海

正坐垂足或仰卧位,在内踝正下缘之凹陷处取穴。

快速取穴:坐位垂足,由内踝尖垂直向下推,至下缘凹陷处,按压有酸痛感处即是照海穴。

主治疾病

1. 癫痫、失眠等精神、神志疾患;

2. 咽干咽痛、目赤肿痛等五官热性病证;

3. 小便不利,小便频数;

4. 月经不调、痛经、赤白带下等妇科病证;

5. 下肢痿痹。

相关配伍

照海配关元、中极、肾俞、膀胱俞,治小便频数。

照海配大陵、神门、三阴交,治失眠。

照海配肾俞、命门、志室、腰阳关、委中,治肾虚腰痛。

照海配太冲、风池,治头痛、眩晕。

照海配三阴交、听宫、听会,治耳鸣、耳聋。

相关论述

1.《大成》 洁古曰 痫病夜发灸阴蹻,照海穴也。

2.《通玄指要赋》 四肢之懈惰,凭照海以消除。

3.《灵光赋》 阴阳两蹻和三里,诸穴一般治脚气。

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