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犊鼻怎么读,犊鼻的准确位置图和作用

  • 发布于 2020-08-19
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犊鼻穴,出自《灵枢·本输》,人体很重要的一个穴位,可能很多朋友不太了解犊鼻穴怎么读,下面我们一起来看看犊鼻的准确位置图和作用吧。

犊鼻怎么读

犊鼻的拼音:dú bí

犊鼻的由来

犊即小牛,鼻即鼻子,穴在髌韧带之侧,韧带形似小牛之鼻,故名犊鼻。

犊鼻的准确位置图和作用

标准定位:犊鼻屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

犊鼻怎么读,犊鼻的准确位置图和作用

快速取穴:坐位,下肢用力蹬直,膝盖下面外侧凹陷处即是。

作用:犊鼻又叫外膝眼,属足阳明胃经,位于膝部,是膝关节病变的敏感反应点和特效治疗部位。膝盖是人体薄弱部位,最易受风寒侵袭,出现膝腿运动系统病症,适当刺激可以起到预防下肢,膝关节病变引起的膝痛,屈伸不利,下肢麻痹的作用,又可作为膝关节常用保健穴位。

主治疾病

犊鼻主治膝关节周围的疾患:如膝中疼痛、脚气、下肢痿痹、损伤性膝关节痛、膝关节及其周围软组织炎等。

按摩犊鼻的好处

揉按犊鼻5分钟,可减轻剧烈运动造成的膝关节疼痛。

长期坚持用中指指腹按摩犊鼻,每次1~3分钟,可以改善膝部疼痛、酸软等症。

相关配伍

犊鼻配膝阳关、足三里、阳陵泉,有温经通络的作用,主治膝及膝下病。

犊鼻配梁丘、阳陵泉,有舒筋活络的作用,主治膝关节炎。

犊鼻配阳陵泉、委中、承山,有行气活血的作用,主治髌骨脂肪垫劳损。

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