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山楂和菊花泡水喝有什么功效,菊花山楂茶能长期喝吗

  • 发布于 2020-06-08
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菊花山楂茶是一种茶饮,也是一种比较好的养生茶,菊花山楂茶很多人不知道它的作用。下面小编给大家分享一下山楂和菊花泡水喝有什么功效,一起来看看吧。

山楂和菊花泡水喝有什么功效,菊花山楂茶能长期喝吗

山楂和菊花泡水喝有什么功效

1.健脾,消食,清热,降脂。

2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

菊花山楂茶的做法

做法一

主料:菊花15克,山楂20克

制作过程:水煎或开水冲泡10分钟即可。

用法用量:每日1剂,代茶饮用。

做法二

取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身。

功效:适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

相克食物

菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

山楂:山楂不宜于海鲜、猪肝、人参同食,山楂与柠檬同食会影响消化。

菊花山楂茶能长期喝吗

可以。

虽然可以长期喝,但是量一定要把控好,过量食用对于身体反而会有伤害。

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